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Antojada desde anoche con un wok de carne del Senz, hoy preparé el mío en casa 🍴
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762 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 79,51g.
Frühstück: Marley Coffee Café Orgánico en Grano Molido One Love, Palta Hass, Colun Queso Light con Probióticos, Ideal Wraps, Agua de Limón. Mittagessen: pimentón rojo, cebolla morada, posta negra, tomate, salsa de soya, Lechuga. Abendessen: Lipton Feel Green Té Verde, Kingsbury El Pan Perfecto, Kraft Mayonesa Fat Free, pimentón rojo, cebolla morada, posta negra, tomate, salsa de soya. Snacks/Sonstiges: Your Goal Protein Snack Berries. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
NTC - 6 Minuten, Hatha Yoga - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
11 Mai 17 vom Mitglied: Fran Lillo
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Estaba muy rico! Y no tan salado como el Senz, así que bacán :)
12 Mai 17 vom Mitglied: Caroretamals
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uy que rico!
como le hiciste?
12 Mai 17 vom Mitglied: victoriasculdiner
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Hola Victoria. Saltié en unas gotas de agua cebolla morada y pimentón rojo hasta que ambos se pusieron blandos. Luego agregué posta negra (carne ideal para hacer a la olla) en cuadritos con un poquito de salsa de soya reducida en sodio. Cuando ya estaba cocida la carne, agregué tomate en gajos, lo dejé cocinar a olla tapada y ¡voilà!
12 Mai 17 vom Mitglied: Caroretamals
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Caroretamals's Gewichtsverlauf
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