Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 131,60g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Mittagessen: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Abendessen: Тыквенные Семечки, Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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2561862's Gewichtsverlauf
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