Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 182,56g.
Frühstück: AH Snoepgroente Radijsjes, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Honing, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Wasa Knäckebröd Sesam. Abendessen: Jumbo Fritessaus, Hela Curry Kruiden Ketchup, Tomaten, Ijsbergsla, Vivera Spicy Bean Burger, AH Hamburgerbroodjes. Snacks/Sonstiges: Aldi Eclairs, Euro Shopper Marie Biscuit, Plus Meloenmix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tessatheunissen's Gewichtsverlauf
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