Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Café con Leche, Hacendado Mermelada de Melocotón, McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada. Mittagessen: DIA Pan de Molde Integral, Carretilla Albóndigas Estilo Casero. Abendessen: ElPozo Jamón Curado. Snacks/Sonstiges: Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
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2459 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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