Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
73,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2017:
1321 kcal Fett: 92,10g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 67,43g.   Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Макдоналдс Нагетсы, Олейна Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Кекс с Изюмом. mehr...
1934 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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