|
ton balikli salatam sodam
|
808 kcal
|
Fett: 39,69g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 73,55g.
Frühstück: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Orman Kebabı, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domates Çorbası. Abendessen: Ton Balığı Salatası. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Leblebi, Badem, Salatalık (Kabuklu), Tadım Gün Kurusu Kayısı. mehr...
|
|
 Kommentare
Soda olmamış maden suyu aldaydın :)
12 Mai 17 vom Mitglied: d3mir57
|
Sodada kalori yok diye biliyorum ustunde bunun maden suyu yaziyor ama soda
12 Mai 17 vom Mitglied: burcakf
|
Canan karatay dedi sanırım yanlış hatırlamıyorsam soda içmeyin maden suyu için 😊
12 Mai 17 vom Mitglied: d3mir57
|
@D3mir57 hocam benim bildiğim kadarıyla o zaten maden suyu
12 Mai 17 vom Mitglied: efemirkaraman
|
Maden suyunun kalorisi yok fakat içerisinde bolca sodyum ve klörür var. Yani tuz mineralleri var bol bol. o nedenle bol icildiginde biraz odem yapar vucutta yani su tutar. Oda kilo gibi gorunur moral bozar. Ama için faydalidir.
12 Mai 17 vom Mitglied: MetinManavci
|
12 Mai 17 vom Mitglied: burcakf
|
markadan markaya değişiyor. bazı markalarda 800mg sodyum varken bazısında 16 mg var. en düşük olanı tercih edin
13 Mai 17 vom Mitglied: gfboquzhan1907
|
ben sindirime yardimci diye iciyordum sadece ssvdigimden degil
13 Mai 17 vom Mitglied: burcakf
|
maden suyuda olsa sodada olsa yemekle içilmez çünkü miyde asidini düşürür ve buda sindirime sekte verir
13 Mai 17 vom Mitglied: ramco39
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burcakf's Gewichtsverlauf
|