Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 74,04g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 19,82g.
Frühstück: Essential Nutrition Xilitol, Ducoco Coco Ralado Seco, Abacates. Mittagessen: Frimesa Toucinho em Cubo, Alface de Folha Verde, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga, Ovo (Inteiro). Abendessen: Frimesa Toucinho em Cubo, Itacolomy Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rodriguesalvesmichele's Gewichtsverlauf
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