kelvindferreira's Notizen, 14 Mai 17

Lanchinho depois do jantar!

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2017:
2379 kcal Fett: 37,99g | Eiw: 97,63g | Kohlh: 408,75g.   Frühstück: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Tomates. Abendessen: Alface Americana, Peito de Frango, Cebolas, Tomates, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Tirol Iogurte Light, Marilan Bolacha Água e Sal, Tirol Leite Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light, Marilan Lev Cacau e Cereais. mehr...



     
 

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