Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
|
81,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 89,53g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 128,97g.
Frühstück: Гранола VIP премиум, Коричневый Сахар, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Mittagessen: Избенка Сыр Легкий 17%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Спагетти #5, Растительное Масло, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Вкусвилл Блины с Творогом, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Abendessen: ВкусВилл Ветчина "по-Ленинградски", Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Schogetten Caramel Brownie, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
|