Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 135,25g | Kohlh: 125,33g.
Frühstück: Замороженная Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Замороженная Вишня, Овсянка. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе на Пару. Snacks/Sonstiges: Сырники, Конфеты Рафаэло. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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