Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 61,90g.
Frühstück: Leite Integral, Café, Ovo Mexido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Snacks/Sonstiges: Canela, Abacaxi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ElizabetPereira's Gewichtsverlauf
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