Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 104,14g.
Frühstück: Банан, Чай с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Омлет с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Арахис, Творог (Обезжиренный), Heinz Печенье Детское, Каша Рисовая на Молоке. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Sex - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Aerobic - 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katreenn's Gewichtsverlauf
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