|
Похоже, мелатонин меня депрессует. Вчера без него уснула, и сегодня настроение нормальное. А до этого 2 недели с небольшими проблесками какое-то УГ, даже тренер напряглась, что я "не такая". В выхи еще попробую его выпить, если опять УГ наступит, то точно он.
|
1802 kcal
|
Fett: 45,40g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 251,57g.
Frühstück: Дымов Индейка Копченая, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Домик в деревне Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб. Mittagessen: Дымов Индейка Копченая, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Сыр Домашний. Abendessen: Дымов Индейка Копченая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Суши Маркет Ролл Калифорния. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький, Банан, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. mehr...
|
|
 Kommentare
17 Mai 17 vom Mitglied: Nata€
|
углеводный голод, угрюмая грусть, утро гавно, убить готова???
17 Mai 17 vom Mitglied: Nata€
|
Унылое говно,но остальное тоже подходит)))
17 Mai 17 vom Mitglied: ReginaMariya
|
сколько вариантов! ахахах! я за "унылое говно" приняла.
17 Mai 17 vom Mitglied: snail-uliana
|
во мне живут два человека
один унылое говно
другой веселое но тоже
оно
17 Mai 17 vom Mitglied: ReginaMariya
|
Для статистики по мелатонину: 1. у меня мужа мелатонин депрессует, 2. знакомая после него сонной мухой весь день ползает...
17 Mai 17 vom Mitglied: All time
|
All time, спасибо. У меня версия, что гипотоники плохо его воспринимают. Организм привык к "бодрякам" типа кофеина и любой тормозящий препарат проявляет себя слишком сильно.
17 Mai 17 vom Mitglied: ReginaMariya
|
Может быть. Муж не гипотоник, но близко )) знакомая - не знаю, но кофе пьёт частенько))) я гипотоник, кофе пью ведрами, но проблем со сном пока нет. Муж сейчас заменил мелатонин на смесь настоек (пустырник-валерьянка-пион-боярышник-корвалол в равных частях по ч.л. перед сном) - говорит намного лучше таблеток помогает. Срок приёма - больше года.
17 Mai 17 vom Mitglied: All time
|
Затерло... Пустырник-валерьянка-пион-боярышник + корвалол все в равных долях
17 Mai 17 vom Mitglied: All time
|
17 Mai 17 vom Mitglied: ReginaMariya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|