Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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93,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 11,58g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 20,51g.
Abendessen: Arla Laktosfri Lättmjölk, Felix Rhode Island Dressing Lätt, Cocktailtomater, Gurka (med Skal), ICA Isbergssallad, Tonfisk i Vatten (Konserverad). mehr...
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2607 kcal
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Bewegung:
Gång - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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frogggy35's Gewichtsverlauf
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