Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2756 kcal
|
Fett: 98,44g | Eiw: 142,59g | Kohlh: 311,61g.
Frühstück: Kiwi, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Andros Confiture Extra Fraises, Oeuf. Mittagessen: Carottes, Delisse Tiramisu Framboise, Pâtes Carbonara. Abendessen: Sojasun Pêche, Harry's Burger Gourmand aux Graines et Céréales, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Snacks/Sonstiges: Banane, Abricots Secs, Sun Arachides Blanchies Crues, Prozis 100% Whey Protein. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YouRhuM's Gewichtsverlauf
|