Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2012
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1157 kcal
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Fett: 81,02g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 17,02g.
Frühstück: Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ranch Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Virginia Deli Ham, Boiled Egg, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Green Beans, Grilled Chicken Thigh, Grilled Chicken Drumstick. Snacks/Sonstiges: Smokehouse Almonds, LiveActive 2% Colby & Monterey Jack Cheese Snack (Kraft), Turkey Pepperoni. mehr...
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2293 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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