Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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50,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 149,74g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Овсянка, Окей Банан, Окей Банан. Mittagessen: Касес Хлеб Заварной Тихвинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Суп Куриный с Вермишелью, Сметана. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Щедрые Хлебцы Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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