Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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65,6 kg
Bisher verloren: 61,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 186,23g.
Frühstück: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Mittagessen: Wasa Sandwich Cream Cheese, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. Abendessen: Aviko Franse Frietjes, AH Witte Bolletjes, Mora Kroketburger, Mayonaise (Mager). Snacks/Sonstiges: OLA Raket, Van Gilse Mini Suikerklontje. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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