Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
|
58,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 47,23g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 66,26g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Harina de Coco (Fonte Vita), Fontevita Harina de Almendra, Clara de Huevo, Spirulina Mater, Zumo de Limón. Mittagessen: Manzana Verde, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Abendessen: Lechuga, Palta Hass, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Las Mellizas Mix Cranberry, Manzana Verde. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mscott1908's Gewichtsverlauf
|