Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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50,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 65,06g.
Frühstück: Almonds, Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, Sabu Semilla de Chia. Mittagessen: Wasil Palmitos Enteros, Van Camp's Atún en Agua. Abendessen: Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, Tottus Semillas de Calabaza. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leche Nido Semidescremada, Lipton Té Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jajajaviera's Gewichtsverlauf
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