Annet15091's Notizen, 22 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
74 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2017:
926 kcal Fett: 41,59g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 89,14g.   Frühstück: Макароны Жареные, Жареное Яйцо, Чернослив, Кефир 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Креветки (Вареные или на Пару), Картофельное Пюре. mehr...
1818 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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