Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 157,57g.
Frühstück: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Господарочка Икра Кабачковая, Омлет (Яйцо, Молоко). Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Терра Каша Ячневая, Салат (Пом, Ог, Масло), Господарочка Икра Кабачковая. Abendessen: Активиа Бифидойогурт Высевки-Злаки. Snacks/Sonstiges: Активиа Бифидойогурт Персик-Мюсли, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ffforel's Gewichtsverlauf
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