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Evgenffg
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23 Mai 17
Evgenffg's Notizen, 23 Mai 17
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Почти вернулась к дозажорному весу ☺
57,7 kg
Bisher verloren:
8,3 kg
.
Still to go:
7,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 Mai 2017:
636 kcal
Fett: 34,94g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 37,04g.
Frühstück:
Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Ясно Солнышко Геркулес.
Mittagessen:
Арахис.
Abendessen:
Зеленый Луг Творожная Масса с Изюмом.
mehr...
1408 kcal
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten.
mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche
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