Had a really bad day! I work at a school with lots of Valentine class parties going on today. I did not even workout today too. Made some bad choices. Need to do better tomorrow.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2010:
1514 kcal Fett: 63,34g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 159,63g.   Frühstück: Sandwich Thins Whole Wheat, 2% Milk American Cheese, egg. Mittagessen: 2% Milk American Cheese, Sandwich Thins Whole Wheat, 98% Fat Free Turkey Lunch Meat. Abendessen: Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Brownie, Chargrilled Chicken Sandwich. mehr...
2084 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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