Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
|
84,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 44,53g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 96,95g.
Frühstück: Arla Protein Keso, Önos Lingonsylt Lågkalori, Kokt Ägg, AXA Steel Cut Oats, Body Science BCAA-XX. Mittagessen: Ullmo Laxfilé, ICA Delikatess Amandine. Snacks/Sonstiges: Delicato Kolasnitt. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|