also irgendwie geht es gerade nicht weiter runter, mmhh?!
62 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2017:
1054 kcal Fett: 30,72g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 117,49g.   Frühstück: Erdbeeren, Aldi Porridge Klassisch. Mittagessen: Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Filinchen Low Carb, Loose Quäse. Abendessen: Kirschtomaten, Aldi Garnelen, REWE Blattspinat, Ei. Snacks/Sonstiges: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Bahlsen Deloba Minis Himbeere, Nespresso Latte Macchiato. mehr...
1523 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Besser Null als ⬆ 😉 
24 Mai 17 vom Mitglied: Viviace
Habe ich auch schon gehabt. Tagelang das selbe Gewicht. Auf einmal gings wieder. Ich Hab's zur Zeit auch schwer, die letzten Kilo zum Ziel sind zäh. Gruß Robert  
24 Mai 17 vom Mitglied: Pluto7007

     
 

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