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Exames após 1 mês de Cetogênica.... Colesterol Total dentro do normal. Fiz mais se 40 tipos de exames para comprovar os efeitos dá cetogênica, Quem quiser ver os outros exames estão no meu Insta (@kk_ortega).
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1495 kcal
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Fett: 95,44g | Eiw: 140,93g | Kohlh: 18,79g.
Frühstück: Suco de Limão, Centrum Polivitamínico. Mittagessen: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Alface, Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Abendessen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aurora Espetinhos de Filé Mignon Suíno, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Performance Nutrition Iso Whey Protein, Integralmedica Glutamina, Sadia Salame tipo Italiano. mehr...
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Kaka Ortega's Gewichtsverlauf
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