Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3749 kcal
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Fett: 157,50g | Eiw: 261,08g | Kohlh: 310,38g.
Frühstück: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Peito de Frango, Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Maçãs Granny Smith. Mittagessen: Certossa Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Tiras de Bacon Fumado, Amêndoas, Pingo Doce Atum Ao Natural. Abendessen: Magnum Sandwich, Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre, Scitec Nutrition Protein Pudding, Burger King Double Cheese Bacon XXL, Burger King Batatas Fritas Small, Refresco Iberia Rodeo. mehr...
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konstantes Gewicht
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adriano91ze's Gewichtsverlauf
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