Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 127,96g.
Frühstück: Морковь, Молоко (1% Обезжиренное), Кофе Эспрессо, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Тнува Котедж 1%. Mittagessen: Персики, Рис Вареный, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Красные Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Легкий Хлеб לחם אחיד קל, Тнува Котедж 1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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koshka31's Gewichtsverlauf
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