Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 110,01g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Кефир 1%, Творог 5%, Салат Овощной, Кальмары в Сметане. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфеты Коровка, Изюм, Клубника, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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newzima's Gewichtsverlauf
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