|
На двух разных весах - разница в килограмм. Сегодня еще будет возможность на двух других взвеситься, правда все же в разное время. Немного буду водичку выгонять на неделе, на всякий случай. Появился новый баг в жиме - начинает трястись правая нога, прям дыр-дыр-дыр! Как у Элвиса Пресли))) Не сводит, не болит. Тренер говорит, хрен с ней. Калий и магний вроде в витаминах макслеровских в хорошей дозе. Хз че ей надо, этой ноге.
|
1890 kcal
|
Fett: 70,62g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 203,91g.
Frühstück: Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, RB Cafe Роллы Филадельфия, Ашан Сыр Рижский 17%, Parmalat Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Карат Сыр Домашний. Abendessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Картофель Отварной, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Карат Сыр Домашний 4%, Fish House Снежный Краб, Ашан Сыр Рижский 17%. Snacks/Sonstiges: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Махеевъ Джем Апельсиновый. mehr...
|
|
 Kommentare
Я свои весы в зал взяла и проверила блинами - взвесила три блина по 60 и увидела погрешность. У меня она 100грамм, а на заловских весах 1,5кг
26 Mai 17 vom Mitglied: smileos
|
У меня всегда нога трясется на предельном жиме - от напряжения)))
26 Mai 17 vom Mitglied: smileos
|
О, я не одна Элвис)) Тооочно! У меня же блины есть дома!
26 Mai 17 vom Mitglied: ReginaMariya
|
Рада, что помогла решить вопрос)))) Я для себя считаю, что нога трясётся, потому что правильный жим - то есть включаются и спина и ноги)
26 Mai 17 vom Mitglied: smileos
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|