|
Не удалось сегодня сбросить вес, вернее вчера...Белки пробовать сегодня .
|
1362 kcal
|
Fett: 93,64g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 48,42g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Valio Сыр Плавленый Виола. Mittagessen: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Салат Цезарь с Креветками, Голубика, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%, Полянка Творог Деревенский 5%. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Орехи Кешью. mehr...
|
|
 Kommentare
Попробуйте нормально вести дневник и питаться не совсем как птичка :) Может, и худеться будет.
28 Mai 17 vom Mitglied: maksim_l
|
Надо было написать БУДЕМ , а у меня какие то "белки" написалось ...
28 Mai 17 vom Mitglied: opa-nataliya
|
Спасибо за комментарии . Сегодня постараюсь всё записать .
28 Mai 17 vom Mitglied: opa-nataliya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
opa-nataliya's Gewichtsverlauf
|