Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 102,75g | Kohlh: 131,99g.
Frühstück: Continente Queijo Fresco Magro, Café Expresso. Mittagessen: Entrecosto de Carne de Porco, Tomates, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Abendessen: Condi Gelatina Light, Lasanha com Carne. Snacks/Sonstiges: Continente Queijo Fresco Magro, Pão Torrado, Condi Gelatina Light, Morangos com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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