Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 165,71g | Kohlh: 65,26g.
Frühstück: Cruzeiro Café Clásico. Mittagessen: Monterrey Café Express Grano Molido, Repollo, Pechuga de Pollo, Clara de Huevo. Abendessen: Años Dorados Crema de Verduras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Guillerik's Gewichtsverlauf
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