Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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73 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 82,14g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: Jus d'Orange. Mittagessen: Pain, Saint Nectaire, Champignons, Merguez. Abendessen: Pommes Pink Lady, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Yoga - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Oavrilo's Gewichtsverlauf
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