Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
|
50,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 32,56g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 168,02g.
Frühstück: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Здравник Цикорий Растворимый, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Гранатовый Сок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка, Щедрые Хлебец Гречневый, Красные Помидоры, Яичный Омлет, Окей Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|