61 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2017:
1327 kcal Fett: 47,08g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 169,08g.   Frühstück: Delisse Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Goûters Fourrés Chocolat. Mittagessen: Charal Steak Haché 5%, Pierre Martinet Penne Pesto, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette. Abendessen: Oeuf, Pâtes (Cuites), Radis, Yetigel Yeti Glace à l'eau, Marque Repère Tzatziki, Mâche, Vinaigrette, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir Noisette du Piémont, Framboises. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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