Я сегодня в ударе🙈спагетти из кабачка))) 1 крупный кабачок порезать ножом для корейской моркови, выложить на сухую сковороду на медленный огонь, накрыть крышкой, добавить любимые специи
|
1216 kcal
|
Fett: 47,27g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Тилапия, Творожное Желе, Творожное Желе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Эмандхоф Лайт 30%, Кабачок. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Красная Заря Конфеты "Угости Город". mehr...
|
|
1 bis 20 von 27
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
30 Mai 17 vom Mitglied: boobi77
|
boobi77 ноу хау😸можно и сыром сверху нежирным)))👍
30 Mai 17 vom Mitglied: alinka_banditka
|
Уз ты! Выглядит красиво и вкусно)))😍
30 Mai 17 vom Mitglied: Alexsndra177
|
Так аппетитно и полезно! Спасибо!
30 Mai 17 vom Mitglied: yugorsk
|
А попробуйте не жарить эти спагетти. Просто сырые и заправить песто 😋
30 Mai 17 vom Mitglied: Tatiana_2015FR
|
Ухты! Спасибо за идею) по идее полезнее же👍
30 Mai 17 vom Mitglied: alinka_banditka
|
30 Mai 17 vom Mitglied: Lantanelle
|
30 Mai 17 vom Mitglied: Lantanelle
|
На здоровье) я любитель покушать, приходится извращаться😸
30 Mai 17 vom Mitglied: alinka_banditka
|
30 Mai 17 vom Mitglied: Buhanov
|
30 Mai 17 vom Mitglied: ellageval
|
Спасибо, ребят, не ожидала, что так понравится)))Забыла уточнить, на огне держите недолго, минут пять буквально, чтобы в кашу не превратилось
30 Mai 17 vom Mitglied: alinka_banditka
|
30 Mai 17 vom Mitglied: sbn.71
|
Alinka лучше сырыми оставить кабачки/цукини и могу рецепт песто дать. Делаю сама песто под такие спагетти. Я их каждый день лопаю 😋
30 Mai 17 vom Mitglied: Tatiana_2015FR
|
вкуснота! пошла готовить)))
30 Mai 17 vom Mitglied: Belka634
|
30 Mai 17 vom Mitglied: natalycheresh
|
30 Mai 17 vom Mitglied: lubikcat52
|
Хотим рецепт песто Tatiana 🙂👍сезон кабачков тем более😸
30 Mai 17 vom Mitglied: alinka_banditka
|
Пишу адаптированный соус, не се 😂
Домашний песто для кабачковых спагетти:
Кедровые орешки (это наверное у многих есть) - 100 грамм
Базилик свежий - 15 грамм
Петрушка - 5-10 грамм
Чеснок - 3 зубчика
Сок лимона - 4 столовые ложки
Вода - 50-100 мл
Ингредиенты для соуса смешать в блендере. Вот и все! Специи, соль по вкусу и желанию. Ещё как вариант, можно ложку горчицы добавить, кто погорячее любит.
Приятного ✌️
30 Mai 17 vom Mitglied: Tatiana_2015FR
|
30 Mai 17 vom Mitglied: АНЮТА.К
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|