|
|
693 kcal
|
Fett: 22,32g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 74,44g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Петрушка, Укроп. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olechka333's Gewichtsverlauf
|