Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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80,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2865 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 173,10g | Kohlh: 450,94g.
Frühstück: OK Bio Gallette di Quinoa - MM, Marmellata Hero Light - MM, Hydro Whey Zero - MM, Pan Bauletto Integrale - MM, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea. Mittagessen: Noci, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Cavolo Cappuccio Verde Crauti - MM, Molino Belotti Pasta Riccioli - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Abendessen: Curtiriso Curtiriso Basmati - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Bonduelle Iceberg, Halibut. Snacks/Sonstiges: Nestlé Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Smile Crunch Farina Avena Aromatizzata - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Noci, Tabella INRAN Fesa di Tacchino Cruda - MM, Vitalibre Gallette di Riso - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Probios Farina Grano Khorasan Kamut - MM, Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Mandorle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mazzo0382's Gewichtsverlauf
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