Oats with yogurt and blueberries
|
1560 kcal
|
Fett: 62,15g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 187,13g.
Frühstück: Tesco Blueberries, Tea with Milk, Onken Fat Free Strawberry Yogurt, Aldi Porridge Oats. Mittagessen: Ribena Really Light Blackcurrant Juice (Bottle), Tesco Feta & Semi Dried Tomato Pasta. Abendessen: Floristan Spanish Potato Omelette, The Cheese Emporium Emmental Slices. Snacks/Sonstiges: M&M's Chocolate Brownie, Tea with Milk. mehr...
|
|
1959 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Peaches22's Gewichtsverlauf
|