tessatheunissen's Notizen, 01 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
63,5 kg Bisher verloren: 28,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2017:
1740 kcal Fett: 90,16g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 152,30g.   Frühstück: Melk (Halfvol), Gekookt Ei. Mittagessen: Jumbo Croissant, Lidl Griekse Yoghurt, AH Blauwe Bessen. Abendessen: Mora Frikandel, Hela Curry Kruiden Ketchup, Mayonaise, AH Witte Puntjes (50g), AH Zachte Witte Bollen Sesam, Mora Hamburgers, Courgette, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Uien, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Slammers Energy Drink. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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