Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
|
90,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
545 kcal
|
Fett: 13,09g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 74,19g.
Frühstück: Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Coffee. Snacks/Sonstiges: Doritos Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allenjr's Gewichtsverlauf
|