Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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93 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 77,33g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 28,84g.
Frühstück: Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Café Expresso. Mittagessen: Pele e Carne da Coxa de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Frito, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Churrasco. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Apti Coco Ralado sem Açúcar, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Glauce1607's Gewichtsverlauf
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