Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 24,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Семга на Пару. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bukatina-tmb's Gewichtsverlauf
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