Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 64,42g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 154,23g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Сельдерей, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Bounty Bounty, Лаваш, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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