Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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89,0 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 83,51g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 39,53g.
Frühstück: Honey, Sour Dough Bread, Cucumber (Peeled), Parkview Original Bratwurst, Coffee, Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Athens Spanakopita. Mittagessen: Egg, Wegmans Bratwurst. mehr...
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3859 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
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rebeccafussner's Gewichtsverlauf
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