Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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90,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 79,61g | Eiw: 191,41g | Kohlh: 272,65g.
Mittagessen: Rypsiöljy, Pirkka Taco Mausteseos, Marabou Tumma Suklaa 86%, Fairmary Tumma Suklaa 70%, Skyr Mango, Valio Arki Juustoraaste, Rainbow Tex Mex Chunky Salsa, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Rainbow Maitorahka Vähälaktoosinen, Kariniemen Ohuen Ohut Fileepihvi. Snacks/Sonstiges: Valio Luomu Luonnonjogurtti, Valio Plus Rasvaton Maito, Mansikat, Nektariinit, Juvenes Feta-Pinaattipiirakka, Pågen Gifflar Korvapuustit, Pakastemustikat, Star Nutrition Whey-80, Pirkka Peanut Butter, Laitilan Eggo Valkuainen, Kananmuna, Elovena Kaurahiutale, Banaanit, Banaanit, Karjalanpiirakka, Star Nutrition Whey-80. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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