Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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81,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2376 kcal
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Fett: 104,17g | Eiw: 137,58g | Kohlh: 181,27g.
Frühstück: True BCAA Pear/Lime. Mittagessen: Maitokahvi, Perunasalaatti, Burrito Kanalla, Pavuilla ja Juustolla. Abendessen: Jalotofu Kylmäsavu, Oliiviöljy, Oululainen Jälkiuunipala, Skyr Vanilija-Suklaamuru. Snacks/Sonstiges: Olut, Oululainen Reissumies Eväsleipä Klassikko. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mikkojh's Gewichtsverlauf
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