Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
|
60,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
753 kcal
|
Fett: 24,56g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 79,83g.
Frühstück: Paraguaya. Mittagessen: Hacendado Gazpacho Tradicional, Recondo Pan Tostado Integral. Abendessen: Consorcio Bonito del Norte en Escabeche, Caladero Langostino Cocido, Aliada Pimientos del Piquillo en Trozos, Recondo Pan Tostado Integral. mehr...
|
|
1764 kcal
|
Bewegung:
clase de padel - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|